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定價 ¥42.00

克服囤積癖

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囤積是一種很常見的現象,我們每個人某種程度上都是囤積者——總是在不斷獲取物品,卻很少丟棄它們。但當這些囤積起來的物品開始打亂你的生活,將你的起居空間搞得一團糟,讓你什么都干不了的時候,你可能需要一些幫助。這本書會協助你深入探索自己無法停止囤積的原因,提供系統的步驟和策略幫助你清理你的家,應對那些導致你不斷囤積的心理因素。此外,本書的某些部分適合與家人或朋友一起閱讀,他們可以在適當的時候助你一臂之力。

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克服囤積癖

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作者:[英]薩萬·辛格

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譯者:李紅果心理學書籍 psychspace.com6[\9B1[)um t-]

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出版:上海社會科學院出版社 2019-1心理學書籍 psychspace.com[F'j/O"Y'|7W

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平裝:32開260頁心理學書籍 psychspace.comue"\Zj/p&p

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ISBN:9787552024784

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