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ACT 接納與承諾療法

ACT 接納與承諾療法

斯蒂文·海耶斯(Steven Hayes)開創了一種治療心理和精神疾病的新療法——“接納與承諾療法”(acceptance and commitment therapy,簡稱ACT)ACT療法在治療抑郁癥、上癮癥、癲癇病等精神類疾病方面都取得了不俗的成績。目前,美國已有1.2萬名心理專業人士接受了ACT療法的培訓,海斯的理論在18個國家都有追隨者。國際語境行為科學協會(Association for Contextual Behavioral Science,ACBS )https://contextualscience.org

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